Studioet er grunnlagt og drives av Nora Folkestad Habhab og Sunniva Leilani Tvedten, begge fysioterapeuter med en lidenskap for bevegelse og helhetlig helse.
Vi har en funksjonell tilnærming til yoga – det skal være tilgjengelig, relevant og tilpasset våre moderne liv. Gjennom våre kurs ønsker vi å gi deg verktøyene til å styrke kroppen, finne ro i sinnet og skape en varig praksis som føles meningsfull for deg.
Vi tror på et kursbasert yogastudio.
I en tid der hverdagen preges av raske endringer og fleksible planer, mener vi at det har en unik verdi å forplikte seg til en praksis over tid. Terra er skapt med dette i tankene – et sted hvor du kan utvikle en dypere forståelse for yoga gjennom kontinuitet og dedikasjon.
Når du følger et kurs, får du muligheten til å bli godt kjent med en lærer som veileder deg gjennom prosessen, og du praktiserer sammen med en fast gruppe. Dette skaper en trygg atmosfære og fellesskap. Sammen kan vi utforske yogaen, ikke bare som en fysisk praksis, men som et levesett i hverdagen.