Nora
Nora har undervist yoga siden 2018, med bakgrunn i Ashtanga Vinyasa og Yin yoga. Hun er fysioterapeut med spesialisering i Mensendieck og psykomotorisk fysioterapi. Hun brenner for arbeid i grupper og formidler en pedagogisk tilnærming til helhetlig helse og bevegelse. Hun tror på at utvikling skjer gjennom økt forståelse av egen kropp, og ønsker å skape rom for innsikt, mestring og tilstedeværelse i timene sine.
Sunniva
Sunniva underviser i Hatha, Vinyasa og rolig yoga, og har fordypning i LAAIC fra 2024. Hun er fysioterapeut med bakgrunn i Mensendieck, og har i flere år holdt yogakurs, workshops og retreater. Med en dyp interesse for sammenhengen mellom kropp og sinn ønsker hun å formidle balanse, letthet og ro gjennom praksisen. Hun legger stor vekt på å forklare og tilpasse øvelsene slik at deltakerne både forstår og kjenner meningen bak det de gjør på matten.